ALTER: Wir kommen im Laufe unseres Lebens immer mal wieder in Phasen, in denen unser Körper sich verändert
* Pubertät
* Schwangerschaft / Geburt
* Wechseljahre
STRESS: Situationen, in denen wir unter Druck geraten und in denen wir uns überfordert fühlen
* Job
* Pflege eines Angehörigen
* Homeschooling in Corona Zeiten
EMOTIONALE BELASTUNGEN: Wenn unsere Seele kämpft und verletzt ist
* Trennungen
* Todesfälle
* Unzufriedenheit im Leben
ERNÄHRUNG: auf der Körper Ebene kann es Stressoren geben
* Diäten
* Vitalstoffmangel
* Koffein
INNERE SABOTEURE
* Perfektionist
* Kontrolleur
* Kleinmacher
